○ 黎平县第四中学 胡嗣能

田径体育运动被称为“运动之母”，它所包括的跑、跳、走、投等多种运动项目对发展高中学生运动技能、培养学生良好的身心素质具有重要的作用。

一、“以学定教”的内涵及其意义

“以学定教”是新课改以来探索的有效教学方法，其基本内涵是指教学要以学生的能力素质全面提高与发展为基础开展教学，要把学生的学习基础、已有经验等学情作为教学的基本依据，运用科学高效的教学模式与方法来实施教学，以使学生能在积极快乐的氛围中开展学习，从而提高教学成效，促进学生能力素质的全面可持续发展的一种教学方法。

把“以学定教”方法用于高中体育田径教学具有重要意义：一是能实施精准教学。以学定教需要教师课前了解掌握学生的田径运动学习基础、运动兴趣、身体素质基础，并以此来设计田径教学的目标、进度与教学内容，能实施更加精准的教学，从而有效突破教学难点；二是能实施因材施教。运用以学定教方法开展教学，更好体现了以生为本的教学理念，能根据我们西部地区基础薄弱、学生运动兴趣较低的实际情况，对不同年级、不同运动能力的学生来选择不同的教学方法，较好实施因材施教，从而能够提高高中体育田径教学成效。

二、“以学定教”在田径教学中的运用策略

（一）全面掌握学情，明白“以何定教”

“以学定教”的基础是根据学生的实际情况开展教学，要在高中体育田径教学中开展以学定教，需要教师在教学中全面掌握学情，这样才能使教师明白“以何定教”。一是掌握学生身心特点。由于田径运动需要消耗较大的体力、需要较大耐力和吃苦精神，分析学情要掌握高中学生的心理与生理特点、不同年级的特点、不同性别的身体差异，以及田径运动教学对学生的要求等内容。

二是掌握学生运动经验。一般而言，高中学生应该具备了一定的田径运动方面的技能与经验，考虑到西部地区特别是我们黔东南地区高中体育教学基础设施相对薄弱、学生田径运动兴趣不高、以前的田径运动基础差，制定教学计划时要充分考虑这些因素。

三是掌握学生学习能力。对于高中生而言，已经具备了较高的自主探究与合作学习能力，因此教师尽可能“少教”，要善于运用比赛练习、游戏练习、变换练习、循环练习、综合练习等多种措施，来激发学生自主学习兴趣，从而为学生“学会运动”奠定基础。

（二）明确教学目标，知道“如何施教”

在高中体育田径教学中要实施“以学定教”，在掌握学情的基础上，需要教师制定明确的教学目标，掌握科学的教学方法来开展教学活动。

首先是制定明确的教学目标。教学目标对课堂教学活动具有指导作用，因此要根据前面的学情分析来制定明确的教学目标、教学内容、教学重点与难点。

其次是创新田径教学方法。传统的田径教学方法，主要是以教师的讲解示范与学生的反复练习方式为主，简单的重要训练难以提高学生的田径运动兴趣，不利于田径教学成效的提高。

三是科学实施教学评价。科学的教学评价对激发学生田径运动兴趣有重要促进作用，因此教师要注重改变传统的以“运动成绩”作为唯一标准的评价方式，要注重把学生的学习结果或运动结果，与学生的运动过程或学习过程相结合，既要评价学习结果，也要注重评价学生学习过程，更要注重对学生的运动兴趣、训练态度、运动中的良好品德进行评价，才能有效发挥评价的激励作用。

（三）促进全面发展，实施“以学定教”

“以学定教”方法的根本宗旨就是要根据学生的不同情况开展有针对性的教学，从而促进所有学生体育运动技能和身体素质的全面发展。

一是加强学生个体指导。要想让“以学定教”理念在高中田径教学中取得理想成效，需要教师在教学中要加强对学生个体的指导，根据每个学生的体质、学习能力进行个性化指导，才能促进所有学生的田径运动技能得到提高发展。例如，进行中长跑教学时，由于不同学生的身体素质基础不同，在跑步的过程中由于氧气供应落后于肌肉需要，许多学生会出现胸闷、呼吸困难、动作无力等现象，此时应指导不同的学生采用压住腹部痛点、加速呼吸、降低跑速、精神鼓励等方法来克服“极点”，才能让所有学生的中长跑取得较好效果。

二是合理设定运动负荷。运动负荷与运动兴趣存在密切联系，田径运动消耗的体能较大，过大或过小的运动负荷都不利于提高教学效果。只有根据本校学生的运动能力、运动兴趣来合理设定运动负荷，这样才能提高田径教学成效，有利于学生保持较高的运动兴趣，有效实现“以学定教”。因此，教师要科学合理设置每个田径项目的运动负荷，只有这样才能使体育田径教学能较好地促进所有学生的技能得到进步和发展。

三、结束语

总之，在高中体育田径教学中，运用“以学定教”方法开展教学，能够较好激发学生的运动兴趣，有效实现因材施教的目标。因此在教学中，教师要掌握“以学定教”的基本要求，加强课前学情分析，创新教学方法，加强分层教学，才能提高高中体育田径教学成效。