○ 黔东南州融媒体中心记者 王珺 杨玲 李林果

8月30日下午，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》。此通知发布之后在网络上引发热议，网友直接将其称之为“史上最严”防沉迷规定。

其中最主要的一条要求，自9月1日起，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。

多家游戏企业平台纷纷作出回应，表示坚决支持新规，多款游戏防沉迷升级之后，再次对未成年玩家的游戏时间进行限制，从以前的每天2小时，改为每周3小时，并且每周3小时之间还限制到晚上8点才能够进入游戏。

与两年前国家新闻出版署发布的“限时令”相比，新规执行后，未成年人上网时间短、频次减少、并取消了游客体验模式，把可能钻空子的漏洞也堵住了。

新规定上线，相当于劝退了所有未成年玩家。有网友戏称“玩游戏终于不用担心碰到小学生了”。

《通知》将给青少年生活带来多大影响？能否管住沉迷网游的“网瘾少年”？记者为此作了采访。

硬核劝退 未成年人每人每周3小时

“系统一直崩溃，不能匹配。好不容易开了一局，还没打结束游戏时间就到了，被强制下线。我的快乐时光就这么没了！”小杨今年读初二，是个网瘾少年，在王者荣耀游戏平台有一个练了四年的高段位游戏账号。9月3日，他见证了未成年玩家冲崩游戏平台的疯狂，也领教了“最严”防沉迷规定的无情劝退。新规执行的这3周，只有周末能玩1小时，让他倍感不适。

官方新出台的防沉迷措施，大大缩减了未成年人的游戏时间，这对绝大多数的未成年玩家来说，很难接受。以比较火爆的王者荣耀这款游戏来说，9月3日，新规执行的首个周末，未成年玩家集中在晚上8点到9点的这1个小时登录游戏，结果直接把游戏冲击崩溃，导致大规模玩家无法正常登录游戏。好不容易完成登陆的未成年玩家，却在玩了一两局后，下线时间一到，被强制退出。不仅打断了游戏体验，突然退出游戏还因被动“挂机”逃跑而扣除了“信誉分”。这让未成年玩家叫苦不迭。

“晚上8点到9点才能登录游戏玩1个小时，我喜欢玩的两个游戏，要么顾此失彼，要么一样玩半小时，玩得一点都不痛快！”让未成年玩家更为“痛苦”的还有‘1个小时的游戏时间’，根本不够分配到多款游戏上。“别说打大型手游，现在连微信小游戏跳一跳都有限制了。”

新规执行3周以来，网络防沉迷系统已成了隔绝孩子与游戏之间的有力屏障。但严防之下，仍有漏网之鱼。

小杨介绍，大多数玩游戏的同龄人和他一样，已经被防沉迷系统“管得死死”的。但也有小部分人，利用家长的手机，尤其利用年长长辈不懂电子游戏的弱点，用他们的手机进行实名认证，来躲避未成年防沉迷的限制。

沉迷背后 探析电子游戏的A面B面

电子产品的高度普及，让沉迷网络的情况更普遍。游戏问题，是不少家庭矛盾的导火索之一。

“孩子为了玩手机、玩电脑，没少跟我讨价还价。” 很多家庭都有这共同的烦恼。

数据显示，2020年，我国未成年网民达到1.83亿人，互联网普及率为94.9%，超过三分之一的小学生在学龄前就开始使用互联网，且呈逐年上升趋势，随着数字时代发展，孩子们首次触网的年龄越来越小。

对防沉迷新规家长大都拍手称快，表示升级之后，孩子再也不会躲在房间里，饭也不吃地埋头打游戏了。但也有家长反映：“我家孩子虽然放下了手机游戏，却仍未主动学习，捧着手机打开短视频软件还是一刷就是一整天，或是看网络小说。”这让他们感到很无奈。

与大多数家长极力限制孩子玩电子游戏不同，也有小部分家长主动为孩子注册账号，让孩子自己把控游戏时间。

“游戏倒也不是洪水猛兽，我家孩子的游戏时间并未受影响，我给他注册的账号，玩多久由他自己掌控。”胡先生的儿子小胡今年读初二，成绩优异。平时住校，周末回家，孩子完成作业后玩几小时游戏他也觉得无伤大雅。孩子1天最多也就玩2到3个小时便会放下手机，去弹尤克里里，或是出门游泳，找朋友逛书店。

“孩子4岁时我就引导他接触手机游戏和电脑游戏，正确的引导下，现在的他对游戏没有‘饥饿感’，不会十分沉迷其中。在电子游戏之外，我们还带孩子爬山、打乒乓球、游泳，在他看来，电子游戏与这些活动一样，是休闲方式的一种，并不是唯一。”

多名孩子表示，理解新规定是为他们的身体健康和学习着想，但在他们看来，游戏是他们很重要的放松方式，并不完全是生活和学习的“绊脚石”。

在游戏中总是能“一连五杀”惊艳峡谷的小杨这样解释他对游戏的感情。“我学习成绩一般、体育也不突出，只有在游戏中，能体验到学习与生活中难以得到的‘高光时刻’。”游戏中炫酷的操作让他得到队友的崇拜，通过游戏他也结识了各个地区、各个年龄层次的开黑好友，无形中拓展了朋友圈。

小王今年读高二，是一位体型微胖的女生。她游戏段位不高，却也是一名重度游戏沉迷者。小王有两个游戏账号，用来逃避之前的“限时令”，每到周末和假期，她就夜以继日地玩游戏。“学习压力越大，我越想玩游戏，游戏里我能找到自信，也能收获别人的鼓励、关心和肯定。”小王学习成绩中等，加上较胖，在学校并不起眼。但在游戏的世界里，甜美的声音成为她的魅力名片，幽默风趣的谈吐常常得到游戏队友的夸赞，这让她感到了被认可。小王说，接触游戏两年来，她变得开朗了很多，也通过游戏交到了一些知心的朋友，游戏一定程度上消除了她的自卑和孤独。

而成绩优异，很好平衡了学习与游戏的小胡则表示，玩游戏的过程也是一种模拟学习。适量玩游戏不仅让他在学习之余得到娱乐放松，通过游戏他还学会了正视团队合作与资源分配等问题。“遇到实力不行的队友，怎么把大家组织起来，有效牵制对手取得胜利，这些沟通、统筹与操作，能很好地考验一个人的团队协作与指挥沟通能力。”

事物有AB两面，可以看到，电子游戏的优缺点都很突出，只是大多数未成年人的自制力还是很难抵制游戏的诱惑。过度沉迷其中不仅影响学习与健康，还让部分孩子把手机游戏作为逃避现实的途径，逃避了学习与成长，沉浸在虚拟世界带来的缥缈幸福之中。

管控之外 陪伴是抵制沉迷的天然防护墙

防沉迷新规恰逢其时地把孩子从对电子游戏的沉迷中“解救”出来，可我们注意孩子们闷闷不乐的情绪，还得想办法把他们从失去电子游戏的失落与空虚中“解救”出来。

“离开手机游戏，我也找不到更好玩的事。”小刘今年读小学4年级，记忆里爸爸妈妈应酬多，课余除了培训班，就是手机游戏和短视频软件陪伴她。“有时候工作忙，应酬多，没办法陪她，就用手机安抚她，让她在一旁不闹。想来她对游戏的沉迷也是我们家长陪伴不够造成的。”防沉迷措施实施后，女儿百无聊赖的样子让张女士意识到自己作为家长的失职——也许平时多为孩子组织一些健康的活动，孩子就不会沉迷在游戏中。为此，她听从朋友建议，买了羽毛球拍、乐高玩具、故事书，决定用各种健康的运动和亲子阅读来充盈孩子的课余生活。

离开游戏，不少孩子涌入短视频平台打发无聊时光。但防止青少年沉迷网络的合力正在不断加大，管制的“大网”正在不断收紧——9月18日，抖音宣布，14岁以下实名认证用户，打开抖音就会自动进入青少年模式，在该模式下，每天只能使用40分钟，且在晚上10点至次日6点之间无法使用。以后，大概会有更多电子娱乐平台加入青少年防沉迷的行动中。

“人的内心不种满鲜花，就会长满杂草，人的时间也是。”别的孩子在撕心裂肺与家长要手机玩时，龙女士三年级的女儿在安静地给弟弟讲图画书上的故事，让其他家长羡慕不已。

早早意识到电子设备对孩子健康成长的妨碍，龙女士和老公在孩子3岁时便“约法三章”，每天回家不能在家刷手机。孩子做完作业，她就带孩子读儿童书、画卡通画，丈夫则负责带孩子出门运动，一动一静，孩子的成长充实而快乐，并未痴迷电子游戏。由此看来，父母的有效陪伴是抵制电子游戏的天然防护墙。

一系列 “防沉迷禁令”背后，或许更需要思考，如何从根源上保护这一代未成年人充实、健康地成长？“堵”的措施已是日益严密，“疏”的工夫还得家庭与社会多方位重视起来。对于怎么引导孩子走出沉迷，不仅是防沉迷规定与商家的事，还需要家庭、学校等社会各方面共同努力，才能为未成年人营造良好环境助其健康成长。