○ 榕江县第一中学 石泽姐
气排球项目是集健身、娱乐、竞技为一体的体育运动。其具有场地器材要求低、比赛规则简单、娱乐性强、安全性较高、技术简单、难度低等特征。由于这些特点与现代中学生在生理、心理特征和体育需求上接近，很容易培养学生的兴趣。所以在高中体育课中进行气排球教学，对整体提升高中学生的体育教学质量有着积极作用。
一、高中体育气排球教学现状及原因分析
当前高中气排球教学仍处于初级阶段，不论是课程设置还是气排球理论教学、场地训练方面，都还不太成熟。造成当前高中体育气排球教学普及度不高的原因主要包括以下方面：
1、教育部门、学校领导对气排球重视不够。部分学校场地器材投入欠佳，场地综合开发利用不够，现有设施维护不及时，很少组织校内外气排球相关比赛活动等，导致大部分学生对气排球运动了解不够，学校没有形成气排球氛围与气排球文化。
2、专业气排球教师匮乏。教师专业能力水平相对较低，气排球教师很少参加气排球相关培训，教学方法单一，教学手段陈旧，导致学生对气排球缺乏兴趣。
3、部分学校气排球教学目标设置不合理，气排球教学还没有真正从高中生身心特点与需求出发；气排球教学内容过于简单，没涉及全面的气排球知识与技能，特别是很少有团队战术方面的内容；教学评价方式单一，不符合学生多元发展。
二、高中体育课中实施气排球教学的可行性探究
作为娱乐性比较强的气排球具有以下特点：球体很轻，手感比较舒适，质地较软，弹性很好，可以多种方式击球，即使是长时间练习也不会感觉到疼痛，并且气排球还具有较强的趣味性和观赏性，能够在较短的时间内提高技术，这是硬式排球无法比拟的。此外，气排球还有如下方面的优势。
1、技术方面的优势分析
传球方面。学生只要摆好自己的手型，传球时注意发力的顺序是自下而上，因为气排球的整个球体比较柔，手指不需要进行手腕的缓冲，学生就可以把球柔和地传出去，不会伤到学生的手指和腕关节。当然，气排球除了包含硬式排球所有传球技术之外，还有自己独特的传球技术，如翻顶球技术、棒球技术等。
垫球方面。垫球主要用于防守，传统硬式排球由于对方发球、扣球速度很快，这就要求本方垫球者具备较好的垫球技术和较快反应速度。而气排球不同，其在空中滑行速度较慢，这样可以让学生有充分的准备时间去移动步伐，气排球对学生来说比较容易。
发球方面。气排球由于球体气压小，球体表面软，当球速快时，气排球的表面容易受气流挤压而产生变形，会在飞行过程中改变飞行轨迹，如球极易下沉，产生左右飘晃。接发球时，球在手臂上会出现不易控制的现象，所以在气排球接发球时应注意下沉球的处理。
扣球方面。气排球的扣球不如硬式排球的速度快、力量大，扣球时较大的冲击力作用于气排球后，球体迅速凹陷，由于球体的气压小，球体不能迅速反弹，所以球被击出后，球的速度衰减大，正是由于这一特点，气排球宜在中小学中开展，是全民健身的好项目。气排球在扣球动作上与硬式排球没有根本性的区别，但气排球球体较软，在扣球的过程中，球面与手的接触时间相比硬式排球的黏滞时间更长，这可以给学生形成深刻的动作感受，使学生对扣球的体会更加深刻。
在拦网方面。与硬式排球拦网不同的是气排球拦网在技术上要求更高。因为气排球球体很软，对方扣过来的球很容易从两手和两臂之间的空隙穿过，气排球要求学生双手正面迎球。其次是在气排球拦网过程中手臂要求积极上伸，手腕要求后仰，形成被动阻挡来球，手腕不得主动前压。再者是当拦网时遇到力量较大的扣球时，球体很容易变形，此时球的重心会继续移动，如不是正面拦截，拦网则起不到很好的效果。
2、器材、场地方面的优势
练习气排球对场地要求不是很高，相对硬式排球来说要求比较简单，对占地面积也没有过高的要求，球网高低都无所谓。气排球运动可以作为一种尝试项目推广到学生群中去，即使是体育设施比较薄弱的学校，气排球的特点也会方便教师组织教学和学生开展体育比赛。再者气排球价格低廉，经济耐用，这可以弥补学校体育经费的不足，满足学生的运动需求。
3、课程设置及师资方面的优势
首先，目前大部分高中都开设排球课程，一些学校和教师也积累了丰富的排球教学经验，而气排球运动的推广，使高中的体育课程设置上又添加了一项具有实际锻炼价值的项目，这可以吸引更多的学生关注这项体育运动，从而更自觉地、更主动地加入到体育锻炼中。其次是各高中都有体育院校毕业的教师，他们都接受过正规的排球课程学习，再加上学生的兴趣高，很容易接受新鲜事物，这为气排球的课程设置和教学奠定了坚实的基础。
与硬式排球相比，气排球的发球、传球、扣球等技术要求简单，并且由于学生的主动学习而比较容易掌握基本技术。学生只要掌握了简单的技术就可以进行一些简单的比赛。从以上对气排球在技术、场地、师资等方面存在的优势可以看出，在高中阶段开展气排球运动是完全可行的，操作起来也是比较简单的，如果学校领导、体育教师都来关注这项体育运动，气排球的发展前景就会像足球进校园那样引起全社会的热议和关注。