○ 凯里市特殊教育学校 吴厚桢

学校作息制度是一个学校科学管理的前提，是学生健康学习生活的重要保障，尤其是特殊学生，其作息时间的安排对他们显得尤为重要。合理安排学生作息制度，对减少大脑疲劳，保证身体健康，圆满完成学习任务至关重要。因此，本次初探采用简单随机抽样方法，选取贵州省内7所特殊学校作为本文初探对象，通过对贵州省特殊学校学生的学习时间进行初探。

一、贵州省特殊学校学习时间学校卫生学分析

1.课外学习时间和课内学习时间学校卫生学分析

学生的学习时间包括：课外学习时间（如每日作业时间 ）和课内学习时间（如每日课业学习时间），本研究采用简单随机抽样方法，选取贵州省内7所特殊学校作为本文初探对象，对7所特殊学校学生的学习时间进行初探，根据学校卫生学的规律，分析了7所特殊学校学生的学习现状。

2.贵州省特殊学校课程表安排学校卫生学分析

本研究采用简单随机抽样方法，选取贵州省内7所特殊学校作为本文初探对象，分别对7所特殊学校的课程表在一天中出现两节连堂课所占的比例，其中7所特殊学校的课程表一天中出现两节连堂课比例是按各年级进行分析（一天连堂节数/一天课的总数）。

3.一日学习最佳时间所排科目的学校卫生学分析

有研究证明，上午第二、三节和下午第一节是学生学习能力最佳时间，本研究采用简单随机抽样方法，选取贵州省内7所特殊学校作为本文初探对象，对7所特殊学校的课程表在一天中学校课程安排是否考虑学生学习能力的最佳时间来排课，因此对贵州省7所特殊学校的课程表一天中学生学习能力最佳时间所学的科目（分别对语文、数学、美术科目进行学校卫生学分析）按年级进行（一天中上午第二、三节和下午第一节）。

二、贵州省特殊学校学习时间制定依据及合理性分析

从学校方面来看，根据访谈结果分析得出7所学校中5所学校课程设置没有根据教学的大纲，结合当地区域的环境、学生的潜能开发需要而设计可供学生选择的课程。学校的硬件设施的欠缺，不能很好地开展趣味性教学的课程。没有根据学校作息时间、教学计划、学生可接受能力的程度、学生认知发展需求。既没有根据学生身体发展的均衡性与学生身体特殊性相结合的原则，也没有根据学生统一性与选择性相结合的原则。所以只能用主课来充节数导致课程的编排超出国家规定的标准。

学生对学校的作息制度不适应现象依然存在，主要表现在课堂上连续上两节课感到疲乏。课程表的合理编排，是教育卫生的一个重要组成部分，学习时间过长会占据学生的睡眠和户外活动时间，将会使学生机体抵抗力下降，久而久之会影响学生身体的发育状况。根据国家教委、卫生部发布的《学校卫生工作条例》的要求：学生每日学习时间（包括自习）与课外活动，小学生不超过6小时，中学生不超过8小时，大学生不超过10小时，一节课的持续时间根据不同年龄所能注意的时间而定。目前，我国小学一般每节课40分钟，中学45分钟，大学50分钟。

一日学习最佳时间所排科目的制定应考虑每一门课程一周的课时需要等距安排，还要考虑到一周内上半周和下半周课程安排合理性，书面量少的课程与书面作业量多的课程合理安排，要尽量做到一门课程在每个班级一天之内只安排一次课，在周课时出现三节以上的课程需要隔天安排。

三、贵州省特殊学校学习时间制定的对策

提高最佳学习时间的利用效率，作息制度安排不当学生不能在最佳的时间完成作业，加上课后作业类型单一，又由于少数学生主观方面的原因，如学习效率较慢，成绩明显落后，在教学方面教师应减少特殊学校的课堂和课外作业，增加课堂互动，老师在教学中充分发挥学生课堂的主体地位，让学生在轻松活跃的环境中讨论问题、学习知识。

生活中不是所有事情都是完美无缺的，很多事情不能做到最好，只有做得更好。有时遇到同一件事情，从不同角度看，有不同的看法。一个人如果不能正确看待问题、不能够正确分析自己所处的环境特征、不能正确找出解决问题的办法，那么他就注定失败。贵州省特殊学校的作息制度虽然还存在一定的问题，但经过不断完善后将会给学生带来一片新的天地。