○ 凯里市第五中学 丁飞飞

“双减”政策的出台，减轻了义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担，同时增加了学生参与课外体育活动的时间。“双减”的强力举措，有利于促进初中学生身心的健康成长，也为学校体育的开展迎来了绝佳的发展机遇。因此，研究“双减”背景下如何提升初中体育教学质量，探索实施学校体育教学路径很有必要。

一、 实施趣味性教学，优化体育教学形式

基于目前部分初中阶段学生体育学习兴趣不高的现状，体育教师在优化教学时可结合具体的体育教学内容，灵活选择竞赛教学、体育游戏、多媒体现代化教学手段等，持续强化学生的体育学习动机。例如，在“排球发球、传球、垫球”的教学中，教师可以借助比赛教学法将全班学生划分为几个小组，设置一定的比赛规则，引导学生在比赛的过程中掌握排球发球、传球、垫球技术。同时，在这一教学模式下，学生的体育学习兴趣也随之提升。再如，在“快速跑”的体育教学中，为了激发学生的体育学习动机，可以给学生设计“400 米接力跑”游戏，根据学生的运动能力按照每组 5 人的标准，将全班学生划分为多个小组，引导学生在游戏中积极主动参与到快速跑的体育训练中。除此之外，在强化学生体育学习动机时，还可以在体育课堂教学之余积极探索开展丰富多彩的课外体育活动，引导更多学生参与到体育运动中来，使学生感悟体育的魅力，真正爱上体育运动。

二、适度布置家庭兴趣作业，引导学生热爱体育

教师适度布置体育家庭作业培养运动兴趣，让学生掌握一到两项运动技能，为其终身体育锻炼打下基础，让兴趣成为完成体育家庭作业的动力。例如，一些学生喜欢篮球运动，在校内和周末时间可以去场地上打篮球，但是周一到周五可以在家完成与篮球运动有关的练习，如进行核心力量、上下肢力量、弹跳等练习。这些练习不需要特别专业的器械和场地，在家或者楼下空地就可以单独完成，这在拓展其兴趣的同时也能锻炼基本的身体素质。再如，通过视频打卡等方式布置“跳绳”“俯卧撑”等家庭体育作业，也可引导学生进行体质锻炼，培养其运动兴趣。

三、根据学生运动爱好，组建课外运动小组

随着体育课后延时服务的开展，体育教师必须遵循因材施教的原则，根据学生的运动爱好制定科学合理的分组计划并认真落实。学校课后服务体育项目应当坚持以生为本的原则，对于学生喜欢且对学生锻炼身体优势明显的项目就多练一些，反之，则少练一些。尊重了学生的选择，就等于尊重了体育课后服务的质量和效果。因此，教师在开展体育运动小组课后服务的时候，可以根据学生不同年龄段、不同运动爱好进行合理的分组。运用这种方式，可以拓宽学生的选择面，使体育运动训练更有针对性。

四、重视体育社团辅导，做好分层分类服务

体育社团主要是培养学生的运动兴趣，使其掌握基础的运动知识和相关的运动技能，对学生养成运动习惯，提升运动技能起到积极的作用。“双减”政策下，对社团的开展提供了政策和时间上的保障，学校应该趁热打铁提高体育社团的质量。体育教师除了要提高自身的专业知识、技能以外，更要做好社团的服务保障工作。例如，对课后服务中常见的球类、田径等大众运动项目，体育教师要热情地进行辅导，并通过社团的方式开展相应训练，以发展学生的兴趣特长。对于部分具有小众兴趣特长的学生，因为他们从小经过专业训练，如果也有练习的需求时，学校可以设立“体育自习室”为他们提供一定的场地自主练习，以巩固其特长的发展。

总之，学校体育肩负着使学生“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要作用，在德智体美劳“五育”中不可或缺。“双减”政策发布后，学校体育发展进入“快车道”，体育老师要合理利用“双减”之后留下的空间，发挥学校主阵地的作用，让学生动起来，培养其运动习惯，掌握运动技能，增强身体素质，用显著的教学质量检验“双减”成果，真正为人才培养奠好基、护好航。