○ 从江县第二民族高级中学 刘开燎

高中体育与健康课，要求教师在自身素质、教学方法、教学观念、教学模式等方面有所创新。结合笔者多年的教学经验，谈谈自己的一点教法。

一、提高教师自身修养，做一位知识丰富的教师

一是要具备扎实深厚的体育专业知识。教师在各阶段体育项目要全面把握，掌握基本的动作要领，要加强亲身示范，以自身优美标准的示范性动作来帮助学生掌握各种技术性动作要领。教师除了掌握体育知识外，还要与社会接轨，要将教学的视角向课外延伸，体现教学的开放性与社会性，将奥运会、世锦赛等各种比赛的最新动态带入课堂，来丰富教学内容，开阔学生视野，丰富学生的见识，提高学生对体育的关注度。二是对其他学科还要有所涉猎。体育是一门既有独立性又具综合性的学科，作为教师要树立大教育观，实施开放式教学，突破学科界限，加强体育学科与各学科内容的有机结合，为学生构建一个没有学科范畴的大课堂，让学生学到更多的知识。如体育学科的研究不可能单独进行，它需要与卫生、心理、保健等内容相结合，因此在教学中我们就要加强这些内容的渗透，以帮助学生更好地掌握体育知识，培养良好的体育锻炼习惯。

二、课堂教学要能够做到因材施教

一是一般性体育教学应该从学生的整体情况出发。体育技能课要从学生的整体素质出发，如果学生身体素质比较好，可以延长学生体育训练的时间，如果学生身体素质较弱，老师应该遵循循序渐进的原则，逐步加大学生的训练强度。二是从学生个体情况出发。训练时对学生应该有区别的对待，老师为不同的学生制定不同的训练计划，使学生都能够在原来的基础上有所进步，达到了增强学生体质的教学目的。三是从学生的兴趣爱好出发。老师要学会尊重学生的兴趣爱好，从学生的实际喜好出发，有效提高学生的身体素质。学生在掌握基本的体育技能基础上，允许学生去专门练习自己喜欢的项目，更有利于学生个性的展现。给学生提供更多训练自己喜欢的体育项目机会，会给学生带来更多快乐，学生对体育课堂的兴趣更加浓厚，也有助于学生树立终身体育的理念。

三、要培养学生良好心理素质

教师应根据学生心理的各异特征，通过各种方式的心理教育，帮助引导学生克服与消除各种心理弱点及障碍，促使其身心和谐健康的发展。从而激发学生学习动机和兴趣，自觉主动地发展体育能力及个性，达到创新目的。一是应培养学生的自信心。有些学生胆子小，遇事爱靠后溜边，还有些学生体育水平与其他学生有所差异，这些学生在体育教学中怕难为情，容易紧张，甚至不敢练习，敷衍了事。在教学中应尽量把他们排在靠前一些，且降低动作难度，加强个别辅导，促使他们先做、敢做，锻炼胆量，获得成功体验，培养其勇敢、果断的心理品质。二是要培养学生的竞争意识。学生普遍喜爱体育活动，更喜欢体育比赛。要组织好多种形式和类型的竞赛活动，让学生体验胜利与失败的情感，培养学生的竞争意识。三是应当重视学生自主作用的调动。可以尝试让学生自己给自己上课，在课前先教给学生练习方法，让学生结合自己的需要学会思考，自己使用器材，让每个学生都能活动起来提高上课效率 。

四、把握课改理念，培养学生的合作意识

作为新课改下新型学习方式之一的合作学习深受师生的喜爱，教师在平时的教学实践中要以课程标准为指导，结合教学内容有目的地组织学生开展合作学习，不断培养学生的合作素养。这不仅有助于培养学生团结友爱、互助协作精神，而且能充分提高学生的团体力量。例如，在“篮球行进间直线运球”教学中，这样设计：学生在学习触球部位时，教师让学生2人一组探究触球部位与球的运动方向的关系，经过相互观察、相互指导、相互纠错，学生都能得出结论：按压球的后上方，球会向前下方运动。紧接着，2人一组探究球的落点，并采用自然走、慢跑、较快速度跑等形式，进行行进间直线运球练习，最后以4人小组合作进行运球接力比赛。这种方法为学生提供了充分的合作时间和空间，让学生在合作中共同探究，增进了感情，进一步树立了学生合作意识，有效地提高了合作学习效率。