○ 倪西赟

国庆节后，我所住的小区临时管控。一家人该如何安排生活？

很多家庭可能是老人早早睡觉，夫妻“煲剧”熬通宵，孩子游戏打通宵。第二天，一个一个睡到中午，才陆陆续续、懒懒散散起来，随便吃一点饭。也是，反正也出不去，在家里怎么舒服怎么做。

可在我家不行，因为父母的缘故。父母每天雷打不动晚上早早睡觉、早晨早早起床，按时吃早餐、中餐、晚餐，精准得像时钟。

疫情封闭的第一天早上，我不想起床，想尽情睡一觉。可父母已经把孩子叫起来吃早餐了，我不起床都不好意思了。我起床后有些不满，对父母说：“以后早餐别叫我起床，平时工作累，我睡个懒觉。”父亲对我和孩子说：“不行不行，以后你们每天早上都要像上班、上学一样，该睡觉就睡觉，该起床就起床。”我对父亲说：“好不容易休息一下，在家好好舒服舒服，不用那么多条条框框吧？”

父亲说：“这样不好，在家这段时间随随便便，懒懒惰惰，到了上班、上学就会不太适应了，到时候就会觉得觉不够睡，起床就会手忙脚乱，上班、上学后精力不集中。”我听了不置可否。

不过，第二天早上我还是早早起床来。吃过早饭后我有点百无聊赖，拿起手机看“抖音”，儿子也凑过来看。父亲看了我一眼说：“去把睡衣换了。”我听了有点懵，问父亲：“为什么要换睡衣？在家里穿睡衣多舒服。”父亲说：“你换一套上班的正装就感觉不一样了。”我这才发现，父母在家里都没有穿睡衣，穿的和平时出去一样。我不情愿地换了一套正式一点的衣服出来，母亲看着我笑了。我问母亲：“笑什么呢？”母亲说：“这样看着精神、帅气！”听母亲这么一说，瞬间挺直了腰杆，的确感觉有了精神，如同上班的感觉。老婆也换了正装，儿子换了校服。

换了正装以后，再躺在沙发上看手机就感觉不自在了。我从书柜拿起买了多年未翻几页的名著看了起来，老婆打开电脑处理公司一些事，儿子也去书房开始做作业了。父母没有开电视机，而是小声地说着话，时不时地笑一下。

每天午饭、晚饭，父母做的饭极简：熬一锅小米粥，蒸点玉米、红薯、鸡蛋，炒一盘青菜，煎一条鱼。一家人整整齐齐地坐在饭桌前，慢慢吃，慢慢聊，很温馨，很温情。大家的心里是轻松的、愉快的、愉悦的。我的眼角有点点湿润。多久没有这样了？我想，那还是小时候吧。

父亲为什么不让我们在家随随便便、舒舒服服，而是要一家人一起早起，一齐吃饭，一个点睡觉？直到有一天，我看到一条新闻我才明白。那条新闻是某市的精神卫生中心主任，在新闻发布会上说了一段话，意思是：要享受一家人整整齐齐的生活，学会慢生活和极简生活，在家也不要对自己的形象过于潦草。

生活中，不能因为有短暂的轻松，就可以随便让自己放纵；不能因为个人的习惯，就不与一家人共进晚餐；不能因为你的不在乎，就放弃对自己形象的端正干净。任何时候，不要对自己过于潦草，一家人要整整齐齐生活……