○ 天柱县第二中学 姜大圣

在校高中生正处在身体发育的重要时期，坚持进行充足的课外体育活动和比较科学的体育训练和锻炼是非常重要的。但是，在当前高中体育教学中存在一些不足，如何能够更好地提高高中学生体育素质，学校及教师应如何培养学生的体育非常关键。

一、高中体育教学存在的问题

（一）体育课程不受重视

受传统应试教育影响，一些学校过于关注学生的文化课学习，而忽视了体育教学，没有开发多样化的体育运动项目，也没有设置充足的体育课课时。

（二）高中生对体育课程的重要性认识不足

由于高考压力过大，不少高中生争分夺秒地学习文化课，往往忽视了身体运动在生活和学习中的重要作用，有些甚至在体育课上学习文化课知识。

（三）体育课程内容缺乏合理性

在目前的高中体育教学过程中，虽然很多体育项目已经形成了一定的规模，但在内容设置上还存在问题。如缺少一定的理论教学，直接让学生开展体育实践，这不仅影响学生的学习质量，还存在安全隐患。

（四）高中体育教学未制订合理的训练方案

在实际教学中，部分体育教师没有提前设计训练方案，或者没有根据学生情况的变化及时调整方案，以致教学不成系统，难以取得理想效果。还有部分教师没有为不同的学生设计差异化训练方案，而以统一的教学方法和教学内容开展教学，导致一些学生跟不上，另一些学生则觉得教学进度过慢。

二、高中体育教学改进策略

（一）转变观念，提高对体育教学的重视

新课程下，体育教师要与时俱进，将新的教学理念融入体育教学中。一方面，体育教师自身需要及时进行教学观念的转变，明确体育教学的重要性，引导社会各界提高对体育教学的重视程度。体育教师不能放任学生以敷衍的态度来上体育课，要引导学生明确高中体育是一门兼具知识与技能的重要课程，对促进个人身体素质的发展有着积极作用，从而调动学生参与体育学习的自觉性、积极性，发掘学生潜在的体育特长。另一方面，体育教师自身要树立正确的价值观念，真正将体育看作一门重要学科，展开深入研究，日常教学过程中要以认真严谨的态度面对每一节体育课。在课余时间，教师要注重与学生的融洽相处，做到亦师亦友，有意识地去了解每个学生的兴趣爱好，理解并尊重学生的个体差异，坚持“以生为本” 的教育原则，而不是将考试成绩作为硬性指标。教师应带领学生深入了解体育运动，理解体育相关的理念、精神，学习体育运动的基本理论知识，逐步掌握相应的运动技能。

（二） 合理选择教学方法

要想改善高中体育教学效果，合理选择教学方法，教师需要做到以下几点。

1.立足教学目标、教学任务选择教学方法

理论教学时要注意采取语言讲解、身体示范等方法。练习课可采取竞赛法、小组合作学习法等。

2.结合学生兴趣选择教学方法

学生只有对体育课充满兴趣，才能有效提高学习积极性，从而真正感受到体育锻炼的乐趣，由此更加专注于体育课程的学习。体育教师要依据学生的智力、年龄、认知能力等情况，选择与学生自身条件相匹配的教学方法。如探究式教学法、项目教学法、微课教学法等。

3.依托游戏唤醒学生体育兴趣

高中体育教师在实施课堂教学时，必须深挖体育教材内容，贴近学生的实际生活，设计出一些趣味性的体育游戏，不断拉近学生与体育课程的距离，以充分调动学生的体育学习积极性。例如，教师可以在体育教学过程中融入丢沙包、跳皮筋等童年游戏，也可以在体能测试中融入踢毽子、集体跳绳、接力赛等游戏，使学生在丰富多样的体育游戏中，感悟到体育课程的魅力，从而真正爱上体育课程，并能借助体育学习提高自身的体育素养。

综上所述，体育作为素质教育的重要内容，应得到充分重视。学校方面应加强体育课程建设，教师方面要树立健康第一的理念，转变体育教学模式，为学生提供高质量的体育课堂教学，学生则要从繁重的文化课学习中抽出时间进行体育锻炼，增强体魄，放松身心，为更好地学习打下良好的身体素质基础。