○ 乔 路

疫情防控进一步优化调整之后，“每个人都是自己健康第一责任人”这句话，经常被人提起。这句话非常正确。因为任何人的身体出毛病，最先感到难受的，就是自己；最希望病情尽快消失的，也是自己。面对新形势新任务，既需要政府部门、社会各界协同发力，也需要每个人切实当好“健康第一责任人”，不断增强防护意识、提升防疫“功力”，自觉担负起护卫自身健康、家人健康和群体健康的责任，才能守护好我们的美好家园。

当前疫情防控形势愈加复杂，有的人过于盲目乐观，片面地把优化防疫措施与“全面放开”画上等号；有的人则有些恐慌失措，盲目囤药囤物资，甚至不敢出门……这些心态都是不可取的。我们每个人都应密切关注疫情形势变化，尊重科学规律、坚守科学认知，以对自己负责、对他人负责、对社会负责的责任感，树牢正确科学的防疫观念。对于政府的信息，要持续关注，严格遵守，不要违规违法，干扰防疫大局。

作为“第一责任人”，还得具备一定的辨别能力。言论自由环境中，难免鱼龙混杂、泥沙俱下，你得分清真话、假话、空话、实话、别有用心的话甚至恶意的谣言，别被不良言论带到了歧路上。还要调节好心态，既不轻敌，也不惊慌，因为“好心态也是免疫力”。如果做好自身的事情之外还有余力，可以帮助别人和为社会做些力所能及的事，就如志愿者那样，提供暖心服务，但起码不要添乱。

这一场事关人民健康和国家发展的大仗、硬仗，我们已经苦战了三年，实践告诉我们，无论疫情怎么发展变化，加强自我防护始终是第一道关口。只要人人为健康“打卡”，处处将防护做好，并化为长久坚持的动力，就一定能够把病毒对我们的危害降到最低，就一定能赢得抗疫的最终胜利。