本报讯 （通讯员 杨焕玉） 为了关爱村民身体健康，提高村民的健康意识和生活质量，近日，锦屏县铜鼓镇再次为健康家庭发放959个“健康包”。

本次发放“健康包”活动，镇计生办工作人员向村民们发放了精心准备的“健康包”，里面有控油壶、健康生活方式宣传册、腰围尺、居民平衡膳食宝塔、体重指数速查卡、体温计、刮痧片等健康工具。

“每天摄入食用盐小于6g，摄入食用油控制在25-30g之间，女性腰围超80需要注意，男性腰围超85需要注意”负责发放本次“健康包”的杨水清向群众讲解道。一边发放“健康包”，一边向群众宣传“三减三健（减油减盐减糖，健康体重、健康骨骼、健康口腔）”，合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等健康生活方式，让群众了解到更多的健康知识。

本次活动得到了广大村民的积极响应和参与，大家表示会更加关注自己的健康状况，积极采取健康的生活方式，提高村民的健康意识和自我保健能力，让自己更好地享受健康生活。下一步，铜鼓镇将持续组织健康家庭开展健康活动，努力推动健康家庭促进工作，全面提高全民健康素养水平，有效助力健康铜鼓创建工作。