本报讯 （通讯员 杨荣富） 近日，由天柱县委组织部（县委老干部局）、县卫生健康局、凤城街道中山社区、凤城街道卫生院联合主办的2026年“粽香传情·银龄安康”健康知识讲座暨义诊宣传服务活动在中山社区举行。离退休干部代表、中山社区“五老”人员等共计60余人参加活动。

本次活动聚焦老年人健康核心需求，分两个阶段进行。首先在中山社区党群服务中心会议室举办健康知识专题讲座，特邀县人民医院相关专家担任主讲。专家以“老年人科学运动与预防跌倒——攻守平衡的艺术”为主题，结合临床典型案例，深入浅出地讲解了科学运动对延缓肌肉衰减、维持身体机能的重要作用，系统剖析了老年人跌倒的常见诱因、危害及预防策略，并现场示范了适合居家练习的平衡操和肌力训练动作，讲座内容贴近老年人生活实际。

讲座结束后，由县人民医院相关科室骨干组成的专家团队，在社区党群服务中心门口设立义诊服务台，为老同志们免费提供血压测量、心电图检测、用药咨询、康复指导等多项诊疗服务。

义诊现场，专家们针对老年人常见的颈肩腰腿痛、睡眠障碍等问题，手把手教授简易缓解手法；对慢性病用药方案逐一核对，帮助老同志规避重复用药和配伍禁忌风险。整个义诊过程井然有序，专家们耐心细致的解答和贴心的健康指导，让老同志们切实感受到了“零距离”的医疗关怀。

此次“粽香传情·银龄安康”活动，将传统节日文化与健康服务有机融合，既丰富了离退休干部和社区老年人的精神文化生活，又增强了他们的健康获得感和幸福感，得到一致好评。大家纷纷表示，这样的活动务实暖心，真正把健康和关爱送到了身边。