○ 孔芬芬

简媜说：“散步是必要的。无论晨曦微微或晚霞即将隐入夜空，湖边小径、河畔碎石路或每一座住宅区都有的绿色隧道，总有渴望释放心灵的人再次漫游。”读到这里我总会嘴角上扬。我恰是那漫游之人。

散步这个习惯，不记得何时养成。或许是儿时没电的夏夜，约好友三两摇着蒲扇在村里慢慢溜达，又或是恋爱时和爱人在操场上，转了一圈又一圈。爱人求婚时答应我两件事，其一就是陪我散步。这个承诺，他信守十多年。买房时，我特意选了绿化率极高的小区，只因它藏着简媜笔下的“绿色隧道”，高树繁叶遮蔽大半天空，盛夏也有凉意扑面，最宜晨昏漫步。

众多锻炼方式中，散步大抵是最随心的。不需专业装备，不必腾出整块时间，抬脚就可出发。晚饭后收拾好碗筷，我换上宽松的棉绸裤，散开扎了一天的头发，蹬上平底鞋；爱人顺手提上垃圾，有时还会拎个空袋，回来路上挖点土，给阳台上的花草换上；孩子则开始收拾书桌，准备写作业。

朋友说，上一天班够累了，吃完饭窝在沙发里刷刷手机才最惬意。实际上，手机里那些杂乱的消息，反而更耗人心神。散步不同，随意迈着步子，感受晚风轻柔拂面，跟亲人聊聊家常，吐槽工作，所有焦虑与愁绪都稀释在空气里。走着走着，常会想起忽略掉的小欢喜，发现柴米油盐里也有小确幸，内心渐渐温柔平和起来。

两人散步，讲究步调和谐。爱人腿长步子大，与我并肩而行，要放慢脚步。散步看似在磨性子，更是锻炼生活的默契。我生性豪放，聊到尽兴处，常常毫无顾忌地大笑或大叫。爱人总会低声提醒“你小点声”。我倒觉得没什么，没人在意我的豪放，但我不恼。毕竟，夫妻同行，理应是他等等我，我配合他，过日子就同频了。

邻居爷爷奶奶也喜欢晚饭后在小区走走。每到车库口，爷爷都会下意识拉住奶奶的手，探头左右打量，确认没有车辆通过，才会拉着奶奶通过。这相濡以沫的背影，总让人心生羡慕。常遇到一对父子，年轻的父亲喜欢穿件白色T恤，温文尔雅。他的儿子却活泼得很，有时无所顾忌奔跑，有时骑上滑板车猛冲。父亲紧随其后，目光始终落在孩子身上。相扶到老的浪漫和陪伴成长的温馨，皆藏于傍晚的步道里，这应是最浪漫的人间朝暮吧。

看着这对父子，我想起自家孩子。在我们家，散步是不成文的亲子谈心时刻。有时孩子会主动叫上我或爸爸：“我们去散步吧！”我知道，他是想聊聊心事。走着走着，有些不能一本正经说出口的烦恼，随着轻松随意的步伐一吐为快，或许是微暗的夜色遮住了尴尬的脸庞，又或者人在舒爽的自然中本就容易亲近。散步让我家的亲子关系更像老友。

在人间的朝暮里，我们总习惯忙于工作和生活，却忘了放慢脚步感受幸福。我觉得杨绛先生眼中的幸福极对：“我们穷尽一生所追求的幸福，不在过去，不在未来，而是在当下，眼中景、碗中餐、身边人。”散步里的细碎日常，是最易得的幸福。去散步，便是好好感受当下了。